Conheça áreas do Design que são essenciais para uma empresa

É comum ver por aí, principalmente dentro de pequenas empresas, um senso comum de que o serviço de design é dispensável. Geralmente, o trabalho prestado por esse profissional é visto como algo que pode ser realizado por qualquer pessoa, de um jeito simples e ágil. Mas você sabe exatamente o que o Designer pode proporcionar […]

Jejum intermitente – Vale a Pena?

5 razões pelas quais você deveria tentar o jejum intermitente   Parece que o jejum intermitente é a mais nova moda da internet . Se não é exatamente uma dieta – é realmente um planejamento estratégico de períodos quando você come e quando se abstém de comer. Há uma quantidade crescente de evidências para apoiar os benefícios para a saúde ,embora alguns estudos […]

O que é Dieta Low Carb

A Dieta low carb serve para emagrecer?    A Dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação, é uma dieta bastante eficaz para quem deseja emagrecer , porque  melhora o metabolismo com o consumo das proteínas e da gordura boa , que fazem parte dessa dieta. Portanto é uma forma […]

Academia

Uma extensão daquela contagem típica dos exercícios confere um caráter econômico preciso à saúde: ela determina e antecipa quantos dias e horas vamos viver. Recém-beneficiária de um corpo sexualmente maduro e, em nossa cultura, uma das únicas possuidoras por direito inato do tipo de corpo reduzido que preferimos (e preferimos a cada dia mais aberta […]