Estilo de Vida

O SedentárioSe um indivíduo não pratica nenhuma atividade física e tem uma queima de calorias muito baixa, ele é considerado um sedentário....

Afinal, por que ficar em forma é tão importante? Corpo, cérebro, oxigênio e motivação em altaSe você está ou já esteve me forma, já sab...