Beleza e Estética

Benefícios do spa para a sua vida

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Você sabe quais são os benefícios do spa? Para alguns, falar de spa parece ser algo luxuoso que é só para quem tem tempo e dinheiro para desfrutar de tratamentos sofisticados e relaxantes. 

 

Entretanto, os spas são um verdadeiro oásis que pode promover a renovação e o reencontro com o bem-estar físico e mental, e é acessível para a grande maioria das pessoas.

 

Como você sabe, mesmo em uma vida agitada, todos nós queremos nos sentir bem. Para isso, precisamos ter tempo para nós mesmos. Afinal, além de melhorar nossa qualidade de vida, também podemos tomar melhores decisões no nosso dia a dia.

 

Como você lerá neste artigo, o spa traz muitos benefícios para quem quer desacelerar um pouco da vida urbana. Com toda certeza, é o ambiente ideal para liberar o estresse e se sentir renovado.

 

Veja também: Dicas para manter sua banheira spa limpa.

Aliviar a dor crônica

Alivia a dor crônica

 

Entre os tratamentos de spa em centros especializados, como o Spa em Pinheiros, existem tratamentos de spa que aliviam a dor e o desconforto.

 

Tratamentos como banhos termais, massagens relaxantes com óleos naturais e saunas são os mais indicados para efeitos anti-inflamatórios e estimulantes. 

Relaxado sua mente

 

Com a mente sobrecarregada de tarefas, fardos, responsabilidades e problemas, cresce a necessidade de cuidar do nosso bem maior.

 

Assim como o corpo físico, a mente também precisa de descanso e o relaxamento de que precisa pode ser encontrado em tratamentos de spa, como relaxar em fontes termais. É hora de limpar seus problemas emocionais, limpar seus pensamentos e relaxar sua mente cansada.

Reduzir a tensão causado pelo estresse

 

Um banho no Spa pode trazer mais leveza ao dia a dia com massagens relaxantes que repõem as energias e aliviam a tensão muscular induzida pelo estresse, como no pescoço e nas costas.

 

Uma das soluções mais solicitadas pelos usuários de spa é que a massagem pode ser superficial ou efetiva nas camadas mais profundas dos músculos. 

 

Pode ser realizado em áreas como cabeça, costas, rosto, ombros, pés, pescoço ou pontos de dor específicos.

 

Remove toxinas e melhora a aparência da pele

Tratamentos especiais de spa estão disponíveis para clarear, rejuvenescer e curar a pele. 

 

Uma delas é o uso da argila branca para desintoxicar e aplacar a pele.

 

Graças à sua composição rica em minerais como cobre, ferro, magnésio, titânio e zinco, a argila simultaneamente limpa e hidrata a pele. Isso leva à regeneração do tecido bem como à reprodução celular.

 

Outra opção para renovar e hidratar a pele é a esfoliação no corpo e nas pernas, muito requisitado em diversos centros de bem estar. 

 

O tratamento revitalizante pode ser baseado em óleo de abacate, açúcar, aveia, baunilha, café, cravo, mel, pó de frutas ou extratos de fitoplâncton e bardana. Solução relaxante e eficaz para remover impurezas.

Protege e rejuvenesce a pele da inflamação

Outro grande benefício do spa é que podem promover proteção da pele contra inflamações. O que você pode encontrar em tratamentos que utilizam recursos proteicos como imersão em leite, leite de cabra ou leite de côco.

 

Com propriedades hidratantes e rejuvenescedoras, o leite suaviza e embeleza a pele graças ao ácido láctico presente na fórmula. Ele também contém antioxidantes e vitaminas que previnem rugas.

Afaste-se da agitação da vida cotidiana

 

Com um ambiente amigável que proporciona o bem-estar que você precisa, o spa é o lugar perfeito para fugir das atividades cotidianas e esquecer os problemas. 

 

Dê-lhe uma sensação de conforto e calor durante o seu tempo de relaxamento.

Melhorar os hábitos

 

Terapias e tratamentos de equilíbrio mudam sua mente e seu corpo. Desta forma, o spa pode tornar-se uma força motriz para a mudança de estilo de vida.

 

Que tal aproveitar essa oportunidade para deixar de lado os maus hábitos e vícios prejudiciais do dia a dia? É uma troca saudável que energiza o corpo e a mente.

 

Alguns spas também oferecem atividades como meditação e ioga para melhorar a experiência do hóspede.

 

Você tem um tempo só seu

 

Muitas vezes, tudo o que temos a fazer é quebrar nossa rotina e ter tempo para nós mesmos. Assim, o spa tem tudo o que precisa para desfrutar de momentos de relaxamento e equilíbrio que só são seus.

 

O spa vai muito além do luxo mas é uma forma de relaxar e redescobrir o bem-estar que precisamos para seguir o caminho da vida com plenitude e serenidade. Uma maneira reconfortante de desacelerar a vida e dar a si mesmo um momento de renovação.

 

Já pensou em ter um momento semanal para se desconectar da rotina diária e acalmar o corpo e a mente? Consequentemente, considere ir a um spa para obter o relaxamento físico e mental que você precisa.

 

Se você tiver dúvidas sobre o serviço além dos tratamentos e tratamentos oferecidos, sinta-se à vontade para nos perguntar na seção de comentários deste post. 

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