Consuma carne Suína, ao invés da Bovina e de Aves

Por: Murilo Gagliardi Há muito preconceito em relação à carne Suína no Brasil. Ela nunca foi muito bem vista em nosso país. Isso se deve aos cortes volumosos, quase sempre associados a eventos festivos; cortes pouco práticos, na perspectiva do cliente; apresentação inadequada nos pontos de venda, que quase sempre é associada à gordura e percepção […]

A Gastronomia por trás das Festas Juninas e Julinas

Por: Murilo Gagliardi Toda Festa Junina ou Julina que se preze, tem quadrilha e seu popular “casamento na roça”, música temática com violeiro e sanfoneiro, pau de sebo, fogueira e pessoas fantasiadas à caráter, prontas para entrar no clima. Para completar a festa, não podemos nos esquecer de toda a Gastronomia por trás desta grande festividade. Entre os quitutes, os […]

Especial Bolo de Fubá Cremoso

O portal Sabor à Vida Gastronomia fez um saboroso especial contando sobre o Bolo de Fubá Cremoso. O bolo é uma das receitas mais deliciosas e populares das cozinhas brasileira e rural. Simples e rápido de ser feito, geralmente é utilizado o liquidificador para auxiliar no preparo. Sua massa tem uma textura cremosa e seu sabor é delicado e ao mesmo tempo marcante. […]

Jejum intermitente – Vale a Pena?

5 razões pelas quais você deveria tentar o jejum intermitente   Parece que o jejum intermitente é a mais nova moda da internet . Se não é exatamente uma dieta – é realmente um planejamento estratégico de períodos quando você come e quando se abstém de comer. Há uma quantidade crescente de evidências para apoiar os benefícios para a saúde ,embora alguns estudos […]

O que é Dieta Low Carb

A Dieta low carb serve para emagrecer?    A Dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação, é uma dieta bastante eficaz para quem deseja emagrecer , porque  melhora o metabolismo com o consumo das proteínas e da gordura boa , que fazem parte dessa dieta. Portanto é uma forma […]